Viena no oriģinālākajām disciplīnāmRitmiskās vingrošanas vingrinājumi ar lentu. Lai sasniegtu rezultātus šajā sportā, ir vērts nopietni vērsties pie šī sporta aprīkojuma izvēles.

Kas ir vingrošanas josla?

vingrošanas josla
Ritmiskās vingrošanas lente sastāv no elastīga materiāla sloksnes un nūjas. Kā lieta, parasti tiek izmantots satīns vai viskoze.

Ir apmācība un profesionālisvingrošanas lentes. Pirmie garuma izmēri ir aptuveni 3-4 metri un tiek izmantoti kā demonstrēšanas izrādēm, izklaidei, horeogrāfisku ideju ieviešanai deju grupās. Konkursa laikā tiek izmantota profesionāla vingrošanas lente ar nūju, kura garums ir 4 līdz 6 metri, kas atkarīgs no sportista vecuma.

Zizlis

vingrošanas lente ar nūju
Vingrošanas lenti var būt ar zizlicilindriska vai koniska forma. Izgatavo no organiskā stikla, plastmasas, citu vieglu materiālu struktūras elementu. Ar lenti, uzmava ir savienota ar neilona saiti vai karabīnu.

Paceliet nūjas, pamatojoties uz pieejamās lentes garumu:

  • 6 metru priekšmetos parasti tiek izvēlēti spieķi ar izmēru līdz 55-60 cm;
  • 3-4 metrus lentes izmantošana ir līdz 50 cm.

Kā krāsu lenti?

Tā kā runas ir apsveicamasLielākā daļa sportistu izvēlas lolojumdzīvniekus, kuri atbilst tērpa saskaņā ar vispārējo krāsu shēmu, patstāvīgi krāsot savas lentas. Jūs varat tikt galā ar uzdevumu, izmantojot pastāvīgus marķierus vai akrila krāsas. Lai vingrošanas lentīte ir ieguvusi stabilu krāsu, pietiek ar to, lai dzelzs audums būtu dzelzs. Pēc tam produktu var mazgāt ar nelielu pulvera daudzumu.

Vingrošanas lentes ar savām rokām

vingrošanas lentu ar savām rokām
Ne vienmēr ir prātīgi tērēt naudu gatavā sporta aprīkojuma iegādei. Ja vēlaties, pieejamo līdzekļu un materiālu, vingrošanas lentu var veikt ar rokām.

Prioritārs uzdevums šeit ir sagatavošananūju Viegla plastmasas caurule var būt labs pamats elementa ražošanai. Viena gala malas ir noapaļotas ar failu, un otra puse ir aprīkota ar metāla vāciņu. Pēdējās centrālajā daļā ir izveidota caurums ar diametru 2-3 mm.

Pēc tam izmantojiet stieni ar diametru aptuveni 2 mmun garums 70-80 mm. Tā beigas ir sadalītas līdz antenu veidošanai, kas tiek ievietota vāciņa atverē un neatrodas pretējos virzienos. Zaru otrā galā tiek izveidots gredzens, kam vēlāk piestiprināts grozāms karabīns ar fiksētu lenti.

Lentu var izmantot kā sloksnipatvaļīga garuma elastīgais materiāls. Ja vēlaties, to var saīsināt, pamatojoties uz personīgajām ērtībām. Jāapzinās, ka jo ilgāk lentes garums, jo vairāk jāizstrādā vingrinājumu izpildes metode.