Pareiza papildinoša pārtika barošanai ar krūti un daži padomi, kā padarīt ēdienkarti bērnam.

Kopš dzimšanas bērns ēd tikai mātes pienu. Retos gadījumos, ja sievietei ir problēmas ar pienu, tad to aizstāj ar mākslīgiem maisījumiem. Bet ar bērna augšanu vajadzētu būt paralēli zīdīšanas periodam un ieviest papildinošus pārtikas produktus. Bērna ķermenim ir pakāpeniski jāpielāgo cilvēka uzturs.

Bieži vien rodas jautājumi, kad ir iespējams sākt papildinošu pārtikas produktu ieviešanu zīdīšanas laikā, kur labāk to sākt, kādam jābūt bērna pirmajam ēdienam. Tas ir tieši tas, kas tiks apspriests.

Jāatzīmē, ka trīs mēnešu vecumabērna ķermenis ir gatavs saņemt pārtiku, kas nav mātes piens. Viņa gremošanas sistēma un zarnas jau ir pilnībā nogatavojušās. Vārdu sakot, ir pienācis laiks ieviest papildinošus pārtikas produktus. Tomēr viņi sāk mainīt bērna parasto diētu tikai ar 4 mēnešu dzīvi. Novēlota lure (pēc 6 mēnešu dzīves) ir nevēlama. Šajā vecumā bērnam jau vajadzētu būt iespējai košļāt, norīt ēdienu, atpazīt gaumi. Un uztura monotonija var palēnināt tās izaugsmi un attīstību. Tomēr pieaugošajam ķermenim nepieciešams ne tikai mātes piens.

Ir ļoti svarīgi pareizi ievadīt pirmo lure, kadzīdīšanas periods. Pediatri iesaka sākot ar viegliem dārzeņiem kartupeļu biezeni un sulas. Un pirmā daļa nedrīkst pārsniegt vairākus noteiktā produkta pilienus.

Atsevišķi jāatzīmē, ka ir jāievieš papildu pārtikas produktija barošana ar krūti ir pieļaujama tikai tad, ja bērna svars atbilst normai. Proti, no brīža, kad bērns piedzimis, bērns dabiski ieguva svaru tieši 2 reizes.

Sācies papildināt barošanu ar krūtiņubarojot, jums vajadzētu pastāvīgi uzraudzīt un uzraudzīt bērna stāvokli. Tikai viņš var palīdzēt saprast, cik veiksmīgi notiek diētas bagātināšana un vai mazais organisms saskaras ar pārtikas inovācijām. Gadījumos, kad tiek konstatētas pirmās alerģisko reakciju pazīmes vai ja ir problēmas ar kuņģa un zarnu trakta darbību, produkts nekavējoties jāizslēdz.

Sīkāk apsveriet, kā 4 mēnešus ieviest papildu pārtikas produktus un kāda izvēlne var tikt piedāvāta bērnam.

Pirmā lure ir sulas un kartupeļu biezeniVienkomponents, kas sastāv no viena dārzeņa vai augļiem. Puree vislabāk tiek dota no rīta pirms pirmās barošanas. Pēc brokastīm mātei vajadzētu vērot pār bērnu, viņa stāvokli un ķermeņa reakciju uz injicēto produktu. Vismazāk ādas apsārtums jāuzmanās mātei. Tas ir signāls, ka injicēts produkts nav precīzi piemērots nākamajai barošanai. Ja reakcija nav novērota, bet pats bērns jūtas lieliski, tad barības ar krūti ievadīšana var turpināties. Nākamajā reizē biezeni var palielināt par vairākiem gramiem.

Barojiet bērnu tikai ar karoti. Ir ļoti svarīgi sākt bērnu no pirmās dienas uz šo trauku.

Ja nedēļas laikā konkrētam produktam netiek novērota organisma negatīva reakcija, bērna izvēlnē ir iespējams ieviest papildu sastāvdaļu.

Ar kādiem produktiem sāk ieviest papildinošus pārtikas produktusbarojot bērnu ar krūti, labāk ir lūgt pediatru vai veselības aprūpes apmeklētāju. Parasti ieteicams dot dārzeņu biezenus no dārzeņu smadzenēm, ziedkāpostiem, ķirbjiem, kartupeļiem, āboliem, burkāniem. Bieži vien vecāki ir viens no pirmajiem banānu biezeni. Tomēr šis produkts ir specifisks, tas ir jānorāda ar to. Starp citu, ābolus veicina zarnu normalizāciju, bet bieži vien tā darbojas kā alerģiskas reakcijas izraisītājs. Tādēļ ir jādod priekšroka nevis sarkanai, bet gan zaļām un dzeltenām šķirnēm.

Papildus dārzeņu un augļu biezeņiem, jūs varat sākt ieviest pakāpeniski un putras: griķu, rīsu, kviešu. Tie ir gatavi papildinošai barošanai tikai uz ūdens, nevis uz piena bez sāls un cukura pievienošanas.

Attiecībā uz biezpienu, gaļu, zivīm un olām, toJūs varat piedāvāt bērnam tikai pēc sešiem dzīves mēnešiem. Kaut arī šie produkti sniedz vērtīgu ieguldījumu cilvēka ķermeņa attīstībā, mazuļa kuņģa-zarnu trakts, kas nav sasniedzis sešu mēnešu vecumu, vēl nav gatavs tiem.

Ieviešot lure, galvenais, kas jāatceras, ir tas, ka tas nav pieņemamssteigties Bērnam ir pietiekami daudz laika, lai pielāgotos jaunajai diētai. Mātes uzdevums ir novērst alerģisku reakciju uz pārtiku un pareizi pielāgot bērna gremošanas sistēmu.