Zaļā tēja ar jasmīnu
Zaļā tēja ar jasmīnu - dzēriens, kas pirmo reiziparādījās Ķīnā Song dinastijas valdīšanas laikā. Viņam nekavējoties patika daudz viņa neparasto aromātu un patīkamu gaumi. Jasmaņa vākšana Austrumos no pavasara beigām līdz rudens vidum.
Zaļā tēja ar jasmīnu ir ļoti populāra, īpaši austrumu valstīs, jo abām šīm sastāvdaļām ir daudz noderīgu īpašību.
Gatavošanas process
Sagatavojiet to divos veidos. Pirmajā - ziedkopas jasmīna un tējas lapas žāvē dienas laikā, un pēc tam sajauc, kopā ar otru - saliek kopā maisiņos un uzglabā uz ilgu laiku. Otrs veids lielā mērā palīdz saglabāt noderīgas īpašības, bet šādas tējas cena ir daudz dārgāka.
Kā izvēlēties?
Jums tikai jāpērk elitāra tējas veidi. Nepērciet jasmīna tēju maisiņos. Izvēloties pievērst uzmanību tam, ka tējas lapās bija jasmīna ziedu fragmenti, tas ir pierādījums, ka priekšā jūs tiešām ir augstas kvalitātes produkts. Visnoderīgākā tēja ir izgatavota no jaunām lapām un jasmīna pumpuriem. Smaržam jābūt patīkamam, pilnam un mīkstam.
Jūs varat sagatavot sev jasmīnu tēju. Lai to izdarītu, sajauciet 5 karotes kvalitātes zaļās tējas ar 1 karote žāvētu jasmīna ziedu. Tātad jūs varat ietaupīt sevi no viltojumiem.
Alusēšanas process
Ziemassvētku tējai jābaro ar jasmīnuūdens, karsē līdz aptuveni 80 grādiem un uzstāj 3-5 minūtes. Neievietojiet cukuru, un jums ir daži saldumi vai citi produkti, jo jūs nevarat pilnībā baudīt aromātu un garšu.
Zaļā tēja ar jasmīnu: ieguvums
Tas sasilda aukstā sezonā un nomierinaslāpes karstumā. Ar regulāru lietošanu tiek nostiprinātas cilvēka imūnās, nervu un endokrīnās sistēmas. Ir antiseptiska un pretiekaisuma iedarbība. Pateicoties ēterisko eļļu kombinācijai, tas ir dabisks antidepresants. Turklāt tas satur tanīnu un kofeīnu, kam piemīt tonizējoša iedarbība.
Zaļā tēja ar jasmīnu saturantioksidanti, kas veicina tauku noārdīšanos audos, toksīnu un toksīnu noņemšanu, tāpēc tas ir noderīgi tiem, kas vēlas zaudēt svaru. Pētījumi liecina, ka jasmīna phintocīdi kavē vēža attīstību. Tas ir preventīvs pret sirds slimībām.
Jasmīns - dabisks afrodiziaks un viņa seniereizes, ko izmanto, lai ārstētu sievietes frigiditāti. Tas ir arī pretsāpju un pretsāpju līdzeklis. Jazmina tējas regulāra lietošana veicina uzmanības koncentrēšanu, atmiņas uzlabošanos un palīdz saglabāt redzi.
Pateicoties vitamīniem, kas satur tēju unMinerālvielas stiprina asinsvadu sienas un stimulē smadzeņu darbību. Tas satur arī L-teanīna aminoskābes, kas samazina kofeīna kaitīgo iedarbību. Tas ir arī noderīgi tiem, kas cieš no diabēta, jo tas normalizē glikozes līmeni asinīs.
Persona, kas regulāri dzer zaļo tēju ar jasmīnu, vairāk akūtu sajūtas pozitīvi. Turklāt āda atgriež gludumu un elastību, tas atjauno.
Jasmīna ēteriskajām eļļām piemīt mierīgs nomierinošs līdzeklisrīkoties un palīdzēs atpūsties un nomierināties pēc aizņemtas dienas. Zaļā tēja ar jasmīnu ir antibakteriālas īpašības. To var ne tikai dzert, bet arī skalot ar kaklu, lai novērstu vīrusu infekcijas. Tas ir nepieciešams tādu slimību ārstēšanai kā kuņģa čūla, dizentērija, holēra utt.
Saistībā ar palielinātu kofeīna saturu grūtniecēm, iepriekš konsultējoties ar ārstu, ieteicams to dzert ierobežotā daudzumā.
